يستضيف المتحف الفلسطيني سلسلة من حصص اليوغا، بأنواع مُختلفة، مُعدّة خصيصًّا لتساعدكم على التخلُّص من التوتّر، والقلق، وتحقيق التوازن والانسجام.
المُشاركة في أنشطة اليوغا تستلزم:  
- إحضار فرشة يوغا لتطبيق التدريبات.
- الأماكن محدودة، ولذا يُرجى الحجز المُسبق عبر البريد الإلكتروني: activities@palmuseum.org، مع ذكر نوع النشاط تحديدًا في خانة العنوان في الإيميل.

أشتانغا يوغا
بالشَّراكة مع مركز نَفْس: ملك المصري
الأربعاء، 20 تمّوز | 19:00 - 20:00
المكان: المتحف الفلسطيني
الفئة العمريّة: 18 عامًا فما فوق
اللغة: العربيّة

عن الأشتانغا يوغا: يهدف هذا النوع من اليوغا إلى تحقيق النموّ الروحي للمُمارِس، بطبيعة الحال، من خلال مجموعة من الوضعيّات التي يتمّ تنفيذها بتسلسل وديناميكيّة، بربط وثيق بين الحركات والنَّفَس.

فينياسا يوغا
مع ياسمين عبد الهادي
الأربعاء، 27 تمّوز | 19:00 - 20:00
المكان: المتحف الفلسطيني
الفئة العمريّة: 18 عامًا فما فوق
اللغة: العربيّة

عن الفينياسا يوغا: هي ممارسة تقوم على أساس ربط الوضعيّات المختلفة بالنَفَس العميق والتسلسل الانسيابي للحركات.

فينياسا يوغا وتأمّل
بالشَّراكة مع مركز فراشة: سراب عطوة
الأحد، 31 تمّوز | 19:00  -20:00
المكان: حدائق المتحف الفلسطيني
الفئة المستهدفة: 18 عامًا فما فوق
اللغة: الإنجليزيّة