المدرّبة ديانا سلقان
بالشراكة مع فراشة
الأحد، 4 أيلول | 18:00 - 19:00
الأحد، 11 أيلول | 18:00 - 19:00
المكان: المتحف الفلسطيني
اللّغة: العربيّة 
الدخول مجاني
 
لقد بات معروفًا أنّ أساليب التنفّس أثبتت فعاليّة وتأثيرًا في مواجهة القلق والأرق، والتحكّم في المشاعر، وتحسين القُدرة على الانتباه. انضمّوا إلينا في جلسة تأمّل مُعدّة خصّيصًا لتُساعدكم على التخلّص من التوتّر، وتحقيق التوازن والانسجام.

المُشاركة في الحصص تستلزم:
- إحضار فرشة لتطبيق التدريبات.
- الأماكن محدودة، ولذا يُرجى الحجز المُسبق عبر البريد الإلكتروني activities@palmuseum.org